Τὸ πιὸ σημαντικό μας μέλημα εἶναι νὰ νοιώθουμε καλά.

Ὅσοι ἄνθρωποι δὲν ἔχουν μάθει νὰ περνοῦν λίγο χρόνο μόνοι, μὲ τὸν ἑαυτό τους πάσχουν ἀπὸ στερητικὸ σύνδρομο προσωπικότητος. Τὰ συμπτώματα εἶναι μιὰ ὁλοένα αὐξανομένη δυσφορία, ἀπότομες ψυχολογικὲς μεταπτώσεις, χρονία κόπωσις καὶ κατάθλιψις. Ὅσοι ὑποφέρουν ἀπὸ αὐτὰ τὰ συμπτώματα ἀγωνίζονται μέσα σὲ ἔνα κενὸ κατεπιεσμένης ὀργῆς καὶ ἀπόγνωσης, ὅλη ἡμέρα καὶ καταλήγουν νὰ πέφτουν τὴν νύκτα στὸ κρεββάτι συναισθηματικὰ καὶ ψυχικὰ ἐξαντλημένοι, χωρὶς νὰ μποροῦν νὰ κοιμηθοῦν καλά. Μὲ τὸ παραμικρὸ ξεσποῦν σὲ δάκρυα ἢ ἔχουν ἐκρήξεις θυμοῦ καὶ πολὺ γρήγορα οἱ σχέσεις τους, ἀλλὰ καὶ ἡ δουλειά τους, ἀρχίζουν νὰ περνοῦν κρίσι. Ὁ κύκλος συνεχίζεται μέχρι ποὺ τὰ φυσικὰ συμπτώματα νὰ πάρουν μιὰ μορφὴ ἀσθενείας, γιατὶ τὸ σῶμα ψάχνει ἀπελπισμένα ἕνα τρόπο γιὰ νὰ ξεκουρασθῇ. Τὸ πιὸ σημαντικό μας μέλημα εἶναι νὰ νοιώθουμε καλὰ ἐμεῖς καὶ μόνον τότε θὰ μποροῦμε νὰ δώσουμε ποιοτικὴ φροντίδα καὶ ἀγάπη στοὺς ἀγαπημένους μας, ἀλλὰ καὶ νὰ ἐκπληρώσουμε τοὺς στόχους καί τὶς ἐπιθυμίες μας.
Δῶσε χῶρο καὶ χρόνο στὸν ἑαυτό σου καὶ σταμάτα νὰ ζῇς τὴν ζωή σου σὰν νὰ εἶναι ἕνα ἐπεῖγον περιστατικό. Ἀρχισε σιγὰ σιγὰ νὰ κάνῃς πράγματα γιὰ ἐσένα καὶ ἂν ἀρχίσῃς νὰ ἀφιερώνῃς χρόνο γιὰ νὰ θρέψῃς τὴν δική σου καρδιά, τότε καὶ τὰ παιδιά σου θὰ μάθουν νὰ κάνουν κι αὐτὰ τὸ ἴδιο.

Βᾶλε τὸν ἑαυτό σου ὑψηλὰ στὴν λίστα τῶν προτεραιοτήτων σου.
Αὐτὸ δὲν εἶναι ἐγωϊσμός. Εἶναι ἐξυπνάδα, γιατὶ τὴν ἐχθεσινὴ ἡμέρα πέθαναν 200000 ἄνθρωποι στὸν πλανήτη, ἡ γῆ ὅμως συνεχίζει νὰ γυρίζῃ καὶ χωρὶς αὐτούς.
200000 ἄνθρωποι δὲν ἔνοιωσαν τὸν ἥλιο στὸ πρόσωπό τους, δὲν ἄγγιξαν τοὺς ἀγαπημένους τους, δὲν χουζούρεψαν κάτω ἀπὸ τὰ σκεπάσματα………..

Εἶσαι ἐδῶ καὶ αὐτὸ εἶναι μιὰ εὐλογία.

Ἀπόλαυσε τὴν ἱερότητα τῆς ὑπάρξεώς σου καὶ δῶσε της τὸν χῶρο καὶ τὸν χρόνο ποὺ χρειάζεται γιὰ νὰ νοιώσῃ καλὰ καὶ νὰ ἀναπτυχθῇ.

Γιῶτα Σούσουλα

φωτογραφία

Ἀποποίηση εὐθύνης

Οἱ συντάκτες τῶν ἄρθρων ἀποδέχονται ὅτι φέρουν τὴν ἀποκλειστικὴ εὐθύνη γιὰ τὴ νομιμότητα, ἀλλὰ καὶ γιὰ τὴν ὀρθότητά του περιεχομένου τῶν ἄρθρων τους, ἀπαλλάσσοντας τὸ filonoi.gr ἀπὸ ὁποιανδήποτε σχετικὴ εὐθύνη.

Leave a Reply