Γιὰ νὰ εἶναι κάποια τροφὴ θρεπτική, κι ὄχι σκουπίδι ποὺ γεμίζει τὴν κοιλιά μας καὶ κοροϊδεύει τὴν πείνα μας, πρέπει νὰ προσφέρῃ θρεπτικὲς οὐσίες στὸ σῶμα μας.
Οἱ περισσότερες ὅμως τροφὲς σήμερα εἶναι σκουπίδια. Ἄρα ἁπλῶς μᾶς προσφέρουν μία πρόσκαιρη κάλυψη τῶν ἀναγκῶν μας, ἀλλὰ οὐσιαστικῶς μᾶς καταστρέφουν τὴν ὑγεία καὶ μᾶς φορτώνουν ἀσθένειες, τὶς ὁποῖες θὰ ἀνακαλύψουμε ἐν καιρῷ.
Τί πρέπει νά κάνουμε;
Ἀκόμη κι αὐτοὶ ποὺ δὲν ἔχουν χωράφι, χωριό, κῆπο ὀφείλουν σιγὰ σιγὰ νὰ ἐπανέρχονται στὴν ἀναζήτησι Συνέχεια
Ἀρχεῖα κατηγορίας: ὑγεία
Πῶς χρησιμοποιοῦμε τὴν φρέσκια ἀλόη.
Και ενώ αναλύσαμε τις φυσικές επουλωτικές ιδιότητες της αλόης σε προηγούμενο άρθρο, δεν έχουμε πει τίποτα για το πως μεταχειριζόμαστε τα φύλλα της, σε περίπτωση που διατηρούμε φρέσκια αλόη σε γλάστρα. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι το φυτό και ένα κοφτερό μαχαίρι.
Μεταχειριζόμαστε τα φύλλα της, σε περίπτωση που διατηρούμε φρέσκια αλόη σε γλάστρα.
Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι το φυτό και ένα κοφτερό μαχαίρι.
Οι περισσότεροι άνθρωποι απλά κόβουν ένα κομμάτι από το φύλλο της αλόης και το πιέζουν πάνω στη πάσχουσα περιοχή του δέρματος.
Αυτό δεν είναι και τόσο λάθος, αλλά δεν είναι και σωστό, γιατί έτσι δεν εκμεταλλεύονται το εσωτερικό gel που έχει και τις μεγαλύτερες θεραπευτικές ιδιότητες, αλλά μόνο ένα μέρος του χυμού.
Ἀλόη. Ὁ ἰατρὸς στὴν γλάστρα.
Η αλόη είναι χυμώδες πολυετές φυτό με πολλαπλές, κονδυλώδεις, ισχυρές και ινώδεις ρίζες και χοντρό σαρκώδες στέλεχος που φτάνει το ένα μέτρο στο ύψος. Τα φύλλα της είναι πράσινα ή γκριζο-πράσινα, με λευκές κηλίδες σε κάποια είδη, παχιά και σαρκώδη, λογχοειδή, ενώ στις άκρες αιχμηρά οδοντωτά και φυτρώνουν σε σχήμα ροζέτας. Τα λουλούδια της εμφανίζονται στις άκρες όρθιου βλαστού και το σχήμα τους είναι σωληνοειδές με πορτοκαλοκόκκινες ή κίτρινες αποχρώσεις. Η ανθοφορία είναι μεγάλης διάρκειας. Είναι φυτό αειθαλές και χρειάζεται πολύ λίγο νερό για να ευδοκιμήσει. Υπάρχουν περίπου 200 αυτόχθονα είδη.
Συνέχεια
Νά καθαρίσουμε τά ἀγγεῖα μας;
Ἐὰν ζούσαμε σὲ ἄλλες ἐποχές, τέτοιες ποὺ ἡ τροφή μας θὰ ἦταν καθαρή, ὁ ἀέρας μας ἀέρας καὶ τὸ νερό μας νερό, δὲν θὰ ὑπῆρχε καμμία ἀπολύτως ἀνάγκη νὰ ἀναζητοῦμε τρόπους καθαρμοῦ.
Δὲν ζοῦμε ὅμως…
Καὶ δὲν ζοῦμε διότι ἀπὸ τὴν ἁπλῆ πατάτα, τὴν ταπεινή, ἔως τὸν ἀέρα τῆς ἐξοχῆς μας, ἤ ἀκόμη καὶ τὶς ἴδιες τὶς θάλασσές μας, ἡ μόλυνσις εἶναι ἀπερίγραπτη.
Τί πρέπει νά κάνουμε;
Συνέχεια
Σελήνιο τὸ μοναδικό.
Σελήνιο, το Μοναδικό μεταλλικό στοιχείο που κρατά τον άνθρωπο νέο, υγιή, δυνατό. Γιατί χρειαζόμαστε Σελήνιο για να σταματήσουμε τη γήρανση και την κατάρρευση του ανοσοποιητικού συστήματος: Αν δεν παίρνουμε αρκετό Σελήνιο, τα κύτταρα μας είναι ευάλωτα στους ιούς, στον καρκίνο, στις καρδιοπάθειες και άλλα συμπτώματα επιταχυμένης γήρανσης. Για να διατηρήσουμε τη νεότητα μας πρέπει να παίρνουμε χαμηλής συγκέντρωσης συμπληρώματα Σεληνίου, όπως κάνουν πολλοί ερευνητές, γνώστες και έξυπνοι άνθρωποι, που ξέρουν να αναλαμβάνουν ΕΥΘΥΝΗ.
Γιατί πρέπει νά πίνουμε νερό, κάθε πρωί, μέ ἄδειο στομάχι
Ὡραῖα ὅλα αὐτά πού ἀκοῦμε, ἀπό τούς εἰδήμονες, κατά καιρούς, γιά τήν ὑγεία μας. Μέτρον ἄριστον, ἔλεγαν οἱ ἀρχαῖοι ἡμῶν πρόγονοι καί δέν εἶχαν ἄδικο.
.
Αναμφίβολα όταν πίνουμε αρκετή ποσότητα νερού κάθε μέρα απολαμβάνουμε πολλά πλεονεκτήματα.Όταν όμως πίνουμε νερό κάθε πρωί με άδειο στομάχι τότε αυξάνονται οι θετικές επιδράσεις του νερού στον οργανισμό μας για πολλούς και διαφόρους λόγους. Συνέχεια