Ρώσσοι και Κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, το πορτοκάλι, την ντομάτα, το καρότο και τον κράταιγο. Επίσης, ότι η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε είναι υψηλότερη από εκείνη του σιταριού, του καλαμποκιού και της σόγιας και ότι οι φυτοστερόλες που περιέχει ξεπερνούν κατά πολύ εκείνες του ελαίου της σόγιας. Συνέχεια
Ἀρχεῖα ἐτικέττας: χοληστερόλη
Μέλι καὶ κανέλλα, ὁ φόβος καὶ ὁ τρόμος τῶν φαρμακευτικῶν ἐταιρειῶν.
Μέλι καὶ κανέλλα…
Πόσο ὠραῖα ἀκούγεται σὰν ἦχος…
Θυμίζει κάτι ἀπὸ τὰ παλαιά, τὰ ξεχασμένα.
Ἀλλὰ εἶναι τόσο ἐπίκαιρον, ἐὰν μάλιστα ἀναλογισθοῦμε πόσο πολὺ μᾶς ἔχουν καταστρέψει τὴν ὑγεία μας οἱ τόσες καταχρήσεις καὶ οἱ ἐξωτερικὲς συνθῆκες διαβιώσεως. Συνέχεια
Ἕνα αὐγὸ τὴν ἡμέρα….
Τὸν ἰατρὸ τὸν κάνει πέρα….
(Κατὰ τὸ γνωστό μας «ἕνα μῆλο τὴν ἡμέρα….»)
Ἔτσι ἰσχυρίζονται οἱ ἐπιστήμονες πλέον.
Φάγατε το αυγό σας;
Περὶ νηστείας.
Στὸ παρακάτω ἄρθρον θὰ μποροῦσα νὰ προσθέσω πάρα πολλά. Ὅπως γιὰ παράδειγμα τὴν αὔξησι τῆς χοληστερίνης κατὰ τὴν περίοδο τῆς νηστείας. Ἀλλὰ λόγῳ τῶν ἡμερῶν (καὶ τῶν νηστειῶν ποὺ ξεκινοῦν κάποιοι) θὰ παραμείνω στὰ ὅσα γράφει ὁ Γεώργιος Ἀρσένιος Μέσκος.
Ένα από τα πιο άνοστα αστεία που ακούω τα τελευταία χρόνια είναι ότι η νηστεία κάνει καλό…στην υγεία. Όποιος ξέρει τον εκκλησιαστικό χώρο και έχει ψάξει τα πράγματα, το βλέπει καθαρά, το τονίζουν άλλωστε και οι κοιλιές των Συνέχεια
Ὄσπρια: μεγάλα τά ὀφέλη τους γιά τήν ὑγεία
Ἡ κρίσις δημιουργεῖ εὐκαιρίες. Εὐκαιρία, λοιπόν, νά ἀλλάξουμε τήν διατροφή μας καί νά τήν κάνουμε πιό ὑγιεινή. Ὄσπρια. Τό κρέας τοῦ φτωχοῦ. Ἀφῆστε πού μποροῦμε νά τά φυτέψουμε ἀκόμη καί στήν ταράτσα τοῦ σπιτιοῦ μας. Ἄς μάθουμε μερικά πράγματα γιά τήν συγκεκριμένη τροφή: Συνέχεια
Ἡ τροφή μας ὡς φάρμακο.
Ἡ κυρία ποὺ μοῦ στέλνει τὸ παρόν, τυγχάνει νὰ εἶναι πρώτη μου ἐξαδέλφη.
Ἴσως αὐτὸ νὰ μὴ ἐνδιαφέρῃ κάποιον, ἀλλὰ ἴσως καὶ νὰ τὸν ἐνδιαφέρῃ τὸ γεγονὸς ὅ,τι εἶναι ἰατρός, σύζυγος καὶ μητέρα ἰατρῶν. Ἀποσιωπῶ τὸ ἐπώνυμον, γιατί ὑπάρχει κι ὁ παράγων «κυνήγι» ἐκ μέρους τῶν φαρμακοβιομηχανιῶν.
Διόνυσος
Η ΤΡΟΦΗ ΣΑΝ ΦΑΡΜΑΚΟ
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ Τρώτε άφθονο ψάρι – το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.
ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ; ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Να τρώτε πολλά γιαούρτια Συνέχεια