Ἐμμηνόπαυσις – Ὀστεοπόρωσις.

Συνήθως παρουσιάζεται σε ηλικίες, μεταξύ των 40 – 50 ετών, με σταμάτημα της εμμήνου ρύσεως.
Ελαττώνεται η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης από τις ωοθήκες.
Ακανόνιστες εμμηνορρυσίες, [με αίτια κύστες η ινομυώματα στην μήτρα], αϋπνία, καρδιακές διαταραχές, νεύρα, εξάψεις, εφιδρώσεις, ξηρότητα κόλπου, καθώς και προβλήματα οστεοπόρωσης.
Για τις εξάψεις,  μειώστε τους καφέδες, την κόκα κόλα, τα οινοπνευματώδη, αντισταθμίστε την απώλεια ορμονών, με τζινσένγκ, με βασιλικό πολτό, με σαλάτες, με φρούτα, με τρόφιμα που έχουν βιταμίνη Ε, με Κεφίρ, με γιαούρτη, και τυριά, ή Αμύγδαλα και Σουσάμι, για την έλλειψη του ασβεστίου.
  Συνέχεια

Τό παστεριωμένον γάλα συν-Ὑπεύθυνον γιά τήν σκλήρυνσιν κατά πλάκας;

 

Ἡ μελέτη εἶναι πανεπιστημιακὴ καὶ προέρχεται ἀπὸ τὴν νευρολογικὴ κλινικὴ τοῦ Πανεπιστημιακοῦ Νοσοκομείου. Ἡρακλείου.
Στόχος της ἦταν νὰ ἀνακαλύψῃ σχέσεις κι ἐπιδράσεις τοῦ ἀγελαδικοῦ γάλακτος στὴν ἀσθένεια. Κάτι ποὺ τελικῶς, κατὰ πῶς ἀποφαίνεται  ἡ ἔρευνα, δυστυχῶς ἀπεδείχθῃ.
Ἐγὼ θὰ ἤθελα νὰ προσθέσω μόνον κάτι ἐρωτήματα στὰ παρακάτω ποὺ θὰ διαβάσετε: Συνέχεια

Πίνετε γάλα; Προσοχή!

  Λέγεται ὅτι τό γάλα καταναλώνεται περισσότερο ἀπό 9.000 χρόνια. Εἶναι βασική τροφή τῶν παιδιῶν καί γενικῶς τοῦ ἀνθρώπου. Περιέχει πολύτιμα συστατικά καί βιταμῖνες. Προσοχή, ὅμως διότι ζοῦμε σέ χαλεπούς καιρούς. Ὅλα στόν βωμό τοῦ χρήματος καί ἀπ΄ ὅτι φαίνεται, μέ τήν ἀρωγή τῆς πολιτείας! Συνέχεια