Ὠχρὰ κηλίδα.

 

Πρόκειται για γεροντικό εκφυλισμό, για εκφυλισμό των κυττάρων, χωρίς να γνωρίζουμε τα ακριβή αίτια.
Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας, βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού, αποτελείται από φωτοευαίσθητα, νευρικά κύτταρα και ίνες, που μετατρέπουν το εξωτερικό περιβάλλον σε ηλεκτρικά ερεθίσματα, που παραλαμβάνει ο εγκέφαλος, τα επεξεργάζεται και τα καταλαβαίνει σαν εικόνα.
Συνέχεια

Ἐμμηνόπαυσις – Ὀστεοπόρωσις.

Συνήθως παρουσιάζεται σε ηλικίες, μεταξύ των 40 – 50 ετών, με σταμάτημα της εμμήνου ρύσεως.
Ελαττώνεται η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης από τις ωοθήκες.
Ακανόνιστες εμμηνορρυσίες, [με αίτια κύστες η ινομυώματα στην μήτρα], αϋπνία, καρδιακές διαταραχές, νεύρα, εξάψεις, εφιδρώσεις, ξηρότητα κόλπου, καθώς και προβλήματα οστεοπόρωσης.
Για τις εξάψεις,  μειώστε τους καφέδες, την κόκα κόλα, τα οινοπνευματώδη, αντισταθμίστε την απώλεια ορμονών, με τζινσένγκ, με βασιλικό πολτό, με σαλάτες, με φρούτα, με τρόφιμα που έχουν βιταμίνη Ε, με Κεφίρ, με γιαούρτη, και τυριά, ή Αμύγδαλα και Σουσάμι, για την έλλειψη του ασβεστίου.
  Συνέχεια

Πίεσις καί φυσικοί τρόποι καταπολεμήσεως

Εδώ στο ”Φιλονόη και φἰλοι” θέλουμε να παρέχουμε θέματα στους αναγνώστες μας, που άπτονται όχι μόνο της σκληρής καθημερινής πραγματικότητας ,αλλά και θέματα που αφορούν την ζωή μας ,την υγεία,την διατροφή και γενικώς ποικίλα θέματα που μας αφορούν όλους.

Συνέχεια