Κι ἐνᾦ ἡ οἰκονομία μας καταῤῥέῃ…
Κι ἐνᾦ τὰ σαπρόφυτα τρίβουν τὰ χέρια τους γιὰ τὸ κόστος τῶν (εἰς βάρος μας) κυρώσεων κατὰ τῆς …Ῥωσσίας…
…μὲ ἀπόφασιν τῆς ἡνωμένης εὐρώπης των, θὰ ἀποῤῥίπτεται τὸ 10% τῶν φρούτων καὶ λαχανικῶν ποὺ δὲν θὰ πηγαίνουν πλέον στοὺς Ῥώσσους, σὲ …ὁπουδήποτε. (Φυλακές, νοσοκομεία εἶπαν… καὶ βλέπουμε…) Συνέχεια
Ἀρχεῖα ἐτικέττας: λαχανικὰ
Μυϊκὴ δυστροφία καὶ τροφογενετική. Ἀπὸ τὸ 1953 ὑπῆρχε ἡ λύσις
Eπικοινώνησα με μια φίλη για ένα πρόβλημα κάποιου γνωστού της με μυϊκή δυστροφία, θυμήθηκα οτι είχα αντιμετωπίσει μια ανάλογη περίπτωση, με αρκετά καλά αποτελέσματα με βιταμίνες, ευρισκόμενη στο εξωτερικό ανέτρεξα στο ίντερνετ για να της στείλω τις δοσολογίες και έπεσα επάνω στο παρακάτω άρθρο.
Διαβάζοντάς το άρχισα να θυμώνω βλέποντας ότι κάποιοι καταξιωμένοι συνάδελφοι, συγκεκριμένα ο Roger J. Williams, PhD απο το 1953 επισήμαναν ότι η μυϊκή δυστροφία, όπως και κάθε δυσ-τροφία είναι ζήτημα έλλειψης τροφής,που εμείς σαν Ελληνες μπορούμε πιο εύκολα λόγω γλώσσας να κατανοήσουμε τις έννοιες.
Ποιός ήταν ο Roger J. Williams;
Συνέχεια
Θυρεοειδής, Ἰώδιο καὶ ὁρμόνες
Οι Ορμόνες του θυρεοειδούς μας είναι το “γκάζι” του μεταβολισμού μας.
Όταν λειτουργεί λιγότερο από – το βέλτιστο επίπεδο, το σύνολο των φυσιολογικών λειτουργιών αρχίζει να επιβραδύνεται.
Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νιώθετε αδύναμοι, κουρασμένοι, και να έχετε κατάθλιψη .
Αν αυτά τα συμπτώματα σας φαίνονται γνωστά το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι έλεγχο για υποθυρεοειδισμό .
Θα πρέπει να ελέγξετε τα παρακάτω :
Ἄρα γε φταίει ἡ χοληστερίνη ἤ το σάκχαρο γιά τά καρδιαγγειακά;
Με αφορμή μια συζήτηση που είχα στις αρχές του μήνα μ έναν καλό μου φίλο, αγναντεύοντας τον ¨Χαρίλαο Τρικούπη¨, που ξεκίνησε πολιτικός και κατήντησε ..γέφυρα,
και αφορούσε τις στατίνες κι αν θα έπρεπε, λόγω υψηλής LDL, που τον ταλαιπωρούσε τελευταία, να σταματήσει το ιχθυέλαιο ή να αλλάξει τη στατίνη που του συνταγογραφούσε η κοινή μας φίλη και πάντα χαμογελαστή γιατρός του κέντρου υγείας, σκέφθηκα μια ακόμη μεγάλου μεγέθους πλάνη που ταλαιπωρεί όλο τον κόσμο, αποτελώντας ένα απ τα πλέον αμφιλεγόμενα θέματα της τελευταίας δεκαετίας..
Τί άλλο.. ΤΙΣ ΣΤΑΤΙΝΕΣ..
D-ῥιβοζη. Ἕνα ἁπλὸ σάκχαρο σώζει ζωές.
D-ριβόζη: Ενεργοποιήστε την καρδιά σας, σώστε τη ζωή σας.
Τι είναι η D-ριβόζη;
H D-ριβόζη, που ονομάζεται επίσης “ριβόζη,” είναι μια μορφή ζάχαρης που περιέχει πέντε άτομα άνθρακα, που όλα τα ζωντανά κύτταρα απαιτούν για τη δημιουργία της ΑΤΡ (τριφωσφορική αδενοσίνη), τη κύρια πηγή ενέργειας του σώματος. Η D-ριβόζη είναι επίσης ένα σημαντικό συστατικό και άλλων σημαντικών μορίων στο εσωτερικό των κυττάρων μας, όπως το RNA, και το DNA .Το DNA παράγει τις πρωτεΐνες των κυττάρων για την λειτουργία και την ανάπτυξη, ενώ το RNA παρέχει τις οδηγίες. Συνέχεια
Προστάτης, βιταμίνες, βότανα, διατροφή.
Είναι πλέον γνωστό και μετά από αρκετές έρευνες που έχουν γίνει, ότι η διατροφή επηρεάζει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, άσχετα από τη μορφή του. Αν γνωρίζουμε λοιπόν τις ευεργετικές και επιβλαβείς τροφές, θα τις προτιμούμε ή θα τις αποφεύγουμε αντίστοιχα, ώστε να προστατεύουμε την υγεία μας.
Δεδομένου ότι ο καρκίνος του προστάτη είναι η πιο συχνή μορφή καρκίνου στους άντρες και η δεύτερη πιο συχνή αιτία θανάτου από καρκίνο (μετά τον καρκίνο του πνεύμονα), σας παρουσιάζουμε μια λίστα με μερικές τροφές που αποτελούν ασπίδα κατά του καρκίνου του προστάτη.
Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΟΣΤΑΤΗ
Οι διαταραχές του προστάτη αρκετές φορές εξελίσσονται σε καρκινικές προσβολές, και για τον λόγο αυτό θα πρέπει να είναι μονόδρομος μια διατροφή με αντικαρκινικές ουσίες, όσο περισσότερο γίνεται κοντά στα πρότυπα της φυσικής υγιεινής.
- Επιλέξτε μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά.
- Αποφύγετε την ζάχαρη αλλά και τα χημικά γλυκαντικά
- Τρώτε κυρίως Συνέχεια