Θυρεοειδής, Ἰώδιο καὶ ὁρμόνες

Οι Ορμόνες του θυρεοειδούς μας είναι το “γκάζι” του μεταβολισμού μας.

Όταν λειτουργεί λιγότερο από – το βέλτιστο επίπεδο, το σύνολο των φυσιολογικών λειτουργιών αρχίζει να επιβραδύνεται.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νιώθετε αδύναμοι, κουρασμένοι, και να έχετε κατάθλιψη .

Αν αυτά τα συμπτώματα σας φαίνονται γνωστά το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι έλεγχο για υποθυρεοειδισμό .
Θα πρέπει να  ελέγξετε τα παρακάτω :

Συνέχεια

Γιατροσόφια τῆς γιαγιᾶς…

Τί νά κάνουμε;
Αὐτὲς οἱ γιαγιάδες ἤξεραν περισσότερα, διότι στὴν ἐποχή τους εἶχαν ἄμεσον ἐπαφὴ μὲ τὴν φύσι καὶ τὰ βότανα. Κάτι ποὺ φυσικὰ ἐμεῖς ἔχουμε χάσει πρὸ πολλοῦ…
Αὐτὸ ὅμως δὲν μᾶς καταδικάζει στὴν ἄγνοια, ἐφ’ ὅσον ὅλο καὶ σκαλίζουμε, ὅλο καὶ συλλέγουμε, ὅλο καὶ διαδίδουμε…
Συνέχεια

Ἡ τυχαία φρουτοσαλάτα εἶναι χειρότερη ἀπὸ κοτόπουλο μὲ τηγανιτὲς πατάτες…

Πολύ ενδιαφέρον άρθρο ομολογουμένως!
Ακόμα και τα μισά να είναι αλήθεια ή κάπως έτσι,είναι πηγή σπουδαίας γνώσεως!

Συνέχεια

Ἡ τροφή σου, τὸ φάρμακό σου..

“Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου”
Αυτό δίδασκε ο μέγας Ιπποκράτης και σίγουρα, ήξερε πολλά  για να το λέει.

Άλλωστε σήμερα η επιστήμη καθημερινώς το επιβεβαιώνει. 

Συνέχεια