Τροφές γνώριμες και αγαπημένες στους παλαιότερους, που με αυτές μεγάλωσαν γενιές και γενιές, αλλά σπάνια εμφανίζονται στο τραπέζι των νεότερων. Αξίζει να τις ανακαλύψουμε ξανά, να τις γνωρίσουμε καλύτερα και να τις καταναλώνουμε τακτικότερα.
Ποια είναι η πιο συχνή παρότρυνση των διατροφολόγων; «Υιοθέτηση της μεσογειακού τύπου δίαιτας και επιστροφή σε πιο παραδοσιακές συνήθειες διατροφής». Γίνεται όμως αυτό χωρίς να επανεντάξουμε στο διαιτολόγιό μας όσπρια, Συνέχεια
Ένα κύριο όφελος των φυσικών ενζύμων είναι η εξάλειψη και η πρόληψη του ουλώδες ιστού και της ίνωσης.
Η Ίνωση είναι ουλώδης ιστός.
Καθώς μεγαλώνουμε, η ίνωση γίνεται η κύρια αιτία του θανάτου τελικά.
Γύρω στα τέλη των 20 χρόνων μας, η παραγωγή των ενζύμων έχει φθίνουσα πορεία και από τη στιγμή που φθάσουμε στα 40 παράγουμε πολύ λίγα ένζυμα.
Οι ασθενείς με Κυστική Ίνωση έχουν σχεδόν μηδενική παραγωγή ενζύμων, και τα παιδιά με κυστική ίνωση, σπάνια ξεπερνάν τα 20 τους λόγω του περιορισμού και της συρρίκνωσης των πνευμόνων από τον σχηματισμό ουλωτικού ιστού ή ίνωσης.
Τί νά κάνουμε;
Αὐτὲς οἱ γιαγιάδες ἤξεραν περισσότερα, διότι στὴν ἐποχή τους εἶχαν ἄμεσον ἐπαφὴ μὲ τὴν φύσι καὶ τὰ βότανα. Κάτι ποὺ φυσικὰ ἐμεῖς ἔχουμε χάσει πρὸ πολλοῦ…
Αὐτὸ ὅμως δὲν μᾶς καταδικάζει στὴν ἄγνοια, ἐφ’ ὅσον ὅλο καὶ σκαλίζουμε, ὅλο καὶ συλλέγουμε, ὅλο καὶ διαδίδουμε…
Συνέχεια
Τα κείμενα του Παναγιώτη Τραϊανού,έχουν ένα καλό κι ένα κακό..(προσωπική άποψη πάντα)
Το κακό είναι,ότι είναι μεγάλα.
Πολύ…!!
Όχι μόνο για τον μέσο αναγνώστη ,αλλά και για τον πιο υπομονετικό…
Αν ήταν μικρότερα και πιο περιεκτικά,θα άφηνε περισσότερες πληροφορίες στον εγκέφαλο,από τα τόσα ενδιαφέροντα που αναφέρει πάντα.
Το καλό είναι,ότι όταν τελειώσεις την ανάγνωση,αισθάνεσαι βλάκας εντελώς!
Τί εἶναι ἡ χοληστερίνη ἤ ἄλλως ἡ χοληστερόλη;
Ἡ χοληστερίνη εἶναι μία πρώτη ὕλη γιὰ ὁρμόνες, καθῶς ἐπίσης καὶ γιὰ τὴν παρασκευὴ τῆς βιταμίνης D, ποὺ διόλου κακὴ ἤ καλὴ δὲν εἶναι!
Ὑπάρχει στὸ σῶμα μας καὶ φροντίζει νὰ ἀποκαθιστᾷ ἰσορροπίες, ὅπως ἄλλως τὲ ὅλες οἱ ἄλλες οὐσίες.
Συνέχεια
Πρόκειται για γεροντικό εκφυλισμό, για εκφυλισμό των κυττάρων, χωρίς να γνωρίζουμε τα ακριβή αίτια.
Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας, βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού, αποτελείται από φωτοευαίσθητα, νευρικά κύτταρα και ίνες, που μετατρέπουν το εξωτερικό περιβάλλον σε ηλεκτρικά ερεθίσματα, που παραλαμβάνει ο εγκέφαλος, τα επεξεργάζεται και τα καταλαβαίνει σαν εικόνα.
Συνέχεια
