Ἀντιοξειδωτικὲς ἰδιότητες τῶν μπαχαρικῶν καὶ τοῦ κακάο.

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΛΙΜΑΚΑ ORAC

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ  ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ  ΤΩΝ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ, ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ  ΚΛΙΜΑΚΑ  ORAC

ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ               ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ                    ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

Γαρύφαλλα                      ½  κουταλάκι                        7.861

Κανέλλα                          ½  κουταλάκι                         6.688

Ρίγανη                              ½  κουταλάκι                       5.000

Κακάο  (σκόνη)                 1   κουταλάκι                       4.250

Κιτρινόριζα                       ½  κουταλάκι                      3.975

Συνέχεια

Δέν τραβᾶτε νά πνιγεῖτε μέ τά βυζιά τῆς Ἀντζελίνας;

Θὰ ἔλεγα μάλλον νὰ κάνετε κάτι καλλίτερο.
Δέν πᾶτε νά χαθεῖτε ὅλοι σας μέ τό κάθε βυζί καί τόν κάθε κῶλο ἤ τόν κάθε κάλο;
Νύχια δὲν ἔχουμε νὰ ξυσθοῦμε, τὸ ἐὰν ἡ τάδε ἔβαλε κόκκινο ἤ πράσινο ἤ καθόλου βρακὶ μᾶς νοιάζει.
Ἀλλὰ εἴπαμε… Ἄρτον καὶ θεάματα… Ἄρτον καὶ θεάματα…
Τὸν ἄρτον μᾶς τὸ προσφέρουν μὲ τὰ συσσίτια.
Τὰ θεάματα μὲ τὰ βρακιά, μὲ τὰ βυζιὰ καὶ μὲ τὰ ἐξώβυζα…

Συνέχεια

Γιὰ καλλιτέρα καρδιακὴ λειτουργία.

ΠΟΙΟ ΤΡΟΦΙΜΟ ΕΙΝΑΙ ΕΚΕΙΝΟ ΠΟΥ ΕΔΩ ΚΑΙ 2000 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΣΑΝ ΓΑΙ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ;
ΜΑΛΙΣΤΑ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ ΦΤΕΙΑΧΝΟΥΝ ΚΑΙ ΠΟΤΟ ΑΠΟ ΑΥΤΟ, ΓΝΩΣΤΗ ΣΟΥΜΑΔΑ.
ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ, ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΚΡΑΣΟΠΟΤΗΡΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΚΟΥΠΑ ΜΕΛΙΣΣΟΧΟΡΤΟ Συνέχεια

Πορεία ἐνάντια στὴν ΜΟΝΣΑΝΤΟ.

Αυτή είναι μια πρόσκληση σε δράση για μια Μη-Ιεραρχική κατοχή της Mοσάντο Παντού* 


Είτε σας αρέσει είτε όχι, σαν πιθανότητα η Μοσάντο έχει μολύνει το φαγητό σας με χημικά και με Γενετικά Τροποποιημένα Τρόφιμα, μεταλλαγμένα, χωρίς καμμία σήμανση.

Η Μοσάντο  ελέγχει το μεγαλύτερο μέρος της παγκόσμιας παραγωγής τροφίμων σε βάρος της δημοκρατίας παγκοσμίως των τροφίμων. 

Αυτή η ιστοσελίδα είναι αφιερωμένη στην ενδυνάμωση των πολιτών του κόσμου να αναλάβουν δράση ενάντια στην Μοσάντο  και των υποστηρικτών της  που είναι  το FDA, USDA, EPA, GMA, BIO, και των μεταποιητικών εταιρειών  τροφίμων που χρησιμοποιούν τα προϊόντα της Μοσάντο..
Σας καλούμε να μας βοηθήσετε να οργανώσουμε και να συμμετέχετε στην επερχόμενη Συνέχεια

Βιταμίνη D3. Δέκα συμπτώματα ποὺ μᾶς δείχνουν τὴν ἀνεπάρκεια σὲ βιταμίνη D.

Τα αποτελέσματα  μιας μελέτης που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης, επιβεβαιώνουν ότι  επαρκείς ποσότητες της βιταμίνης D που λαμβάνονται σταθερά είναι αναγκαίες για τη διατήρηση της υγείας των οστών.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχοντας  υγιεινές διατροφικές  συνήθειες είναι αρκετό, άλλα μόνο λίγα τρόφιμα  περιέχουν υψηλά επίπεδα της βιταμίνης D.

Σύμφωνα με τον Δρ Heike A. Bischoff-Ferrari, αυθεντίες της σχολής  του UZH , προκειμένου να πάρουμε επαρκή επίπεδα βιταμίνης D μόνο μέσω της διατροφής, χρειαζόμαστε, δύο μερίδες λιπαρών ψαριών όπως ο σολομός ή το σκουμπρί, καθημερινά.

Είναι αναγκαίο να αυξήσουμε τα  επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό μέσω της επαρκούς  έκθεσης στον ήλιο και των συμπληρωμάτων προκειμένου να αξιοποιήσουμε πλήρως τις δυνατότητες της  βιταμίνης του ήλιου για τη διατήρηση της εύρυθμης λειτουργίας του σώματος.

Συνέχεια

Τὰ φυτὰ ποὺ καθαρίζουν τὸν ἀέρα τοῦ σπιτιοῦ μας.

 

Ορχιδέα απορροφά το διοξείδιο του άνθρακα κατά την διάρκεια της νύκτας και παράγει οξυγόνο

Συνέχεια