Ἀρχεῖα ἐτικέττας: σκόρδον-Ἄλλιον τὸ ἥμερον (Allium sativum)

Σπιτικὰ ἰατροσόφια!

ἀπὸ τὸν/τὴν

1

Ἀφθονία ἰατρικῶν ἀπὸ τὴν φύσι στὴν κουζίνα μας! 

Σπιτικά γιατροσόφια από την κουζίνα

Θεραπευτικοί θησαυροί στην κουζίνα μας

Η κουζίνα δεν είναι μόνο ένα ζεστό δωμάτιο του σπιτιού, όπου ετοιμάζονται όλοι οι γευστικοί πειρασμοί. Είναι επίσης, κι ένα δωμάτιο με πολλά μυστικά. Το ψυγείο και τα ντουλάπια μας κρύβουν όχι μόνο γευστικούς, αλλά και θεραπευτικούς θησαυρούς.

Έρευνα του αμερικανικού περιοδικού Whole Living, μας δίνει ιδέες για τις απλές φυσικές θεραπείες που βρίσκουμε στην κουζίνα μας. Ανοίξτε τα ντουλάπια και τα κελάρια σας κι ανακαλύψτε την δύναμη των θεραπευτικών τροφών: Συνέχεια →

Ἐπιβάλλεται νά μαρινάρουμε μέ δενδρολίβανο τό κρέας;

ἀπὸ τὸν/τὴν

0

Εἶναι κάποιες συνήθειες, τὶς ὁποῖες ἔχουμε ἀποβάλῃ, ἀλλὰ τελικῶς ἔχουμε καταλήξῃ νὰ μετατρέπουμε τὶς τροφές μας σὲ εἴδη ποὺ μᾶς χορταίνουν ἀλλὰ δὲν μᾶς τρέφουν. Μάλιστα,  ἐὰν συνυπολογίσουμε πὼς ἀν τὶ νὰ μᾶς προσφέρουν αὐτὲς οἱ τροφὲς κάτι, μᾶς ἀφαιροῦν πολλά, ὅπως γιὰ παράδειγμα ἐνέργεια, ποὺ χρειαζόμαστε ἐπὶ πλέον, γιὰ νὰ τὶς ἀποδομήσουμε, ἤ ἀκόμη καὶ ἐπιβάρυνσι τοῦ ὀργανισμοῦ μας, μὲ τοξίνες ἱκανὲς σὲ ἀριθμὸ γιὰ τὴν πρόκλησι καρκίνων, τότε  ἴσως ἐπανεξετάσουμε σὲ νέες βάσεις τὸ τὶ βάζουμε μέσα στὸ σῶμα μας. Προσωπικῶς δὲν συμπαθῶ ἰδιαιτέρως τὸ κρέας. Αὐτὸ ὅμως δὲν ἀλλάζει τὰ δεδομένα τῶν γύρω μου Συνέχεια →

Νά καθαρίσουμε τά ἀγγεῖα μας;

ἀπὸ τὸν/τὴν

1

Ἐὰν ζούσαμε σὲ ἄλλες ἐποχές, τέτοιες ποὺ ἡ τροφή μας θὰ ἦταν καθαρή, ὁ ἀέρας μας ἀέρας καὶ τὸ νερό μας νερό, δὲν θὰ ὑπῆρχε καμμία ἀπολύτως ἀνάγκη νὰ ἀναζητοῦμε τρόπους καθαρμοῦ.
Δὲν ζοῦμε ὅμως…
Καὶ δὲν ζοῦμε διότι ἀπὸ τὴν ἁπλῆ πατάτα, τὴν ταπεινή, ἔως τὸν ἀέρα τῆς ἐξοχῆς μας, ἤ ἀκόμη καὶ τὶς ἴδιες τὶς θάλασσές μας, ἡ μόλυνσις εἶναι ἀπερίγραπτη.
Τί πρέπει νά κάνουμε;
Συνέχεια →

Σελήνιο τὸ μοναδικό.

ἀπὸ τὸν/τὴν

3

Σελήνιο, το Μοναδικό μεταλλικό στοιχείο που κρατά τον άνθρωπο νέο, υγιή, δυνατό. Γιατί χρειαζόμαστε Σελήνιο για να σταματήσουμε τη γήρανση και την κατάρρευση του ανοσοποιητικού συστήματος: Αν δεν παίρνουμε αρκετό Σελήνιο, τα κύτταρα μας είναι ευάλωτα στους ιούς, στον καρκίνο, στις καρδιοπάθειες και άλλα συμπτώματα επιταχυμένης γήρανσης. Για να διατηρήσουμε τη νεότητα μας πρέπει να παίρνουμε χαμηλής συγκέντρωσης συμπληρώματα Σεληνίου, όπως κάνουν πολλοί ερευνητές, γνώστες και έξυπνοι άνθρωποι, που ξέρουν να αναλαμβάνουν ΕΥΘΥΝΗ.

Συνέχεια →

Ῥαδιενέργεια καὶ πῶς μποροῦμε νὰ προστατευθοῦμε.

ἀπὸ τὸν/τὴν

0

Ο Δρ Russell Blaylock παρέχει συμβουλές για το πώς μπορούμε να προστατέψουμε τους εαυτούς μας από δηλητηρίαση από την ακτινοβολία, στο βιβλίο του ΄΄Πυρηνική Ανατολή΄΄.
Παρά το γεγονός

ότι διέφυγε μονο το το 3% της ραδιενέργειας του καυσίμου ουρανίου από τους αντιδραστήρες της Fuskushima, το νέφος μέχρι στιγμής είναι 400 φορές μεγαλύτερο από ό, τι η ατομική βόμβα που έπεσε στη Χιροσίμα.

Φυτά που περιέχουν φλαβονοειδή έδειξαν να έχουν ράδιο-προστατευτική δράση, σε αυτά περιλαμβάνονται:

Συνέχεια →

Ἀντιοξειδωτικὲς ἰδιότητες τῶν μπαχαρικῶν καὶ τοῦ κακάο.

ἀπὸ τὸν/τὴν

1

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΛΙΜΑΚΑ ORAC

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ  ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ  ΤΩΝ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ, ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ  ΚΛΙΜΑΚΑ  ORAC

ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ               ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ                    ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

Γαρύφαλλα                      ½  κουταλάκι                        7.861

Κανέλλα                          ½  κουταλάκι                         6.688

Ρίγανη                              ½  κουταλάκι                       5.000

Κακάο  (σκόνη)                 1   κουταλάκι                       4.250

Κιτρινόριζα                       ½  κουταλάκι                      3.975

Συνέχεια →