“Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου”
Αυτό δίδασκε ο μέγας Ιπποκράτης και σίγουρα, ήξερε πολλά για να το λέει.
Άλλωστε σήμερα η επιστήμη καθημερινώς το επιβεβαιώνει.
Ἀρχεῖα ἐτικέττας: καρότο (Daucus carota)
Ἀρχαῖοι Ἕλληνες, οἱ πρωτοπόροι τῆς φαρμακευτικῆς.
Ὠχρὰ κηλίδα.
Πρόκειται για γεροντικό εκφυλισμό, για εκφυλισμό των κυττάρων, χωρίς να γνωρίζουμε τα ακριβή αίτια.
Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας, βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού, αποτελείται από φωτοευαίσθητα, νευρικά κύτταρα και ίνες, που μετατρέπουν το εξωτερικό περιβάλλον σε ηλεκτρικά ερεθίσματα, που παραλαμβάνει ο εγκέφαλος, τα επεξεργάζεται και τα καταλαβαίνει σαν εικόνα.
Συνέχεια
Ἱπποφαές, ἕνας δυναμίτης ὑγείας!
Ρώσσοι και Κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, το πορτοκάλι, την ντομάτα, το καρότο και τον κράταιγο. Επίσης, ότι η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε είναι υψηλότερη από εκείνη του σιταριού, του καλαμποκιού και της σόγιας και ότι οι φυτοστερόλες που περιέχει ξεπερνούν κατά πολύ εκείνες του ελαίου της σόγιας. Συνέχεια
Ἡ τροφή μας ὡς φάρμακο.
Ἡ κυρία ποὺ μοῦ στέλνει τὸ παρόν, τυγχάνει νὰ εἶναι πρώτη μου ἐξαδέλφη.
Ἴσως αὐτὸ νὰ μὴ ἐνδιαφέρῃ κάποιον, ἀλλὰ ἴσως καὶ νὰ τὸν ἐνδιαφέρῃ τὸ γεγονὸς ὅ,τι εἶναι ἰατρός, σύζυγος καὶ μητέρα ἰατρῶν. Ἀποσιωπῶ τὸ ἐπώνυμον, γιατί ὑπάρχει κι ὁ παράγων «κυνήγι» ἐκ μέρους τῶν φαρμακοβιομηχανιῶν.
Διόνυσος
Η ΤΡΟΦΗ ΣΑΝ ΦΑΡΜΑΚΟ
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ Τρώτε άφθονο ψάρι – το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.
ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ; ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Να τρώτε πολλά γιαούρτια Συνέχεια